小编总能收到这样的提问：

“我办事只能坚持7分钟，是不是不行了？听说很多人都能坚持半个小时以上，是我有问题么？”

男性朋友常将时间长短作为衡量自己能力的重要标准，于是有人说自己半个小时是常态，还有人说最高水平是一小时……然而这些网上的谈论不过是吹嘘罢了，但也确实给一些人带来了困惑。

今天小编就来解答一下，在时间上，大家的平均水平在什么范围内，多长时间算正常？

早就有权威调查报告显示，在各国夫妻的实质爱爱时间（不算前戏，纯进入时间）当中，平均最长的要属英国男人， 一般10分钟左右，最短时长是土耳其男人，3分钟左右。

而中国男人的平均性爱时长大概是6分钟左右。（不包含前戏）

其实过来人都不太会在意时间，为什么这么说呢，因为我们无法保证每次的啪啪啪都保持同一时间，在不同的状态下，男人的性爱时长很容易发生变化。

比如休假的时候，心情放松，毫无压力，相比平时工作繁忙，各种加班加点，性爱时间肯定会长一些。

跟啪啪啪的频率也有关系，很久没做了，或者经常保持一定频率的人，时长也不一定相同。而且男人的时长也不止是一个人的事，和女人的配合程度等等也有一定的关系。

所以我们不需要过于在意到底是3分钟，6分钟还是10分钟。说白了这都是平均值，而非固定值。几十秒的人有，几十分钟的人也有，我们最终的目的无非是希望两性和谐，满足女人。

多数女人表示，其实只要前戏足够细心到位，正戏10分钟已经绰绰有余了。但就是有些不食人间烟火，一厢情愿的男性觉得时间长才是王道，从而让女性丧失了性趣，导致下体干涩，甚至疼痛。

经常改变体位是一个比较不错的延长的方法，变换中不仅能缓解二弟的敏感程度，也能通过不一样的姿势满足欲望。

超过半数的人都觉得“无性生活”是无法想象，无法忍受的，相比之下，男人较之女人更加煎熬难当，释放性冲动和欲望是人类最基本的生理需求。

性方面，男人往往承受了更多的压力和责任，无法带给女人高潮，无法让女人快乐，甚至不举，这些看似生理上的问题，却更多的源于“心病”，担心焦虑，对自己的不自信、负面情绪太大。

超人经常说，啪啪啪是两个人的事，男人“遭了殃”，不可能和女人完全无关，半数左右的女性缺少一定的性技巧或者压根就没有任何的性技巧，都是往床上一躺，任由男人摆布。

大部分男性也认为，妻子的高潮全靠自己，男人有义务给女人一份高潮的快乐，殊不知在这场二人运动中，女人也有一定的责任和义务，她们也需要做出一定的努力，才能登上顶峰！