随着年龄不断增长，很多老夫老妻的性爱频率是会下降的，甚至还会出现停止的情况。性生活对夫妻来说是很重要的，那么老夫老妻如何维持性爱?如果大家对此并不清楚，希望可以很好帮助到大家。

　　保持沟通与互动

　　沟通是性爱的基础，夫妻之间要经常交流自己的需求和感受，让对方了解自己，从而更好地满足对方。此外，夫妻之间的互动也很重要，可以在日常生活中适当调情，增加情趣，从而提高性生活的乐趣。

　　重视健康

　　老年人的身体健康状况往往不如年轻人，但是，只要保持良好的生活习惯和饮食习惯，就能保持健康，从而有助于性生活的维持。此外，老年人应该定期进行体检，及时发现和解决身体问题。

　　创新与尝试

　　夫妻之间应该勇于尝试新的性姿势和技巧，从而增加性爱的乐趣和刺激，让彼此更满足。此外，可以使用一些助性用品，如润滑剂、情趣内衣等，来增强性生活的体验。

　　爱的表达

　　夫妻之间要互相表达爱和感激之情，增加感情的连结。在性爱中，可以适当地讲些情话，或是制造浪漫的氛围，让彼此更沉浸在性爱中，从而达到更高的高潮。

　　总结

　　老夫老妻们要善于沟通、关注健康、创新尝试和表达爱。当然，性生活的频率并不重要，夫妻之间的相处与感情才是最重要的。只要双方有足够的爱和耐心，性生活将会一直是美好的。