在性生活中，男性都是比较主动，所以就会比较累。而让女孩子坐在上面就可以让男生比较轻松。那么女孩子坐在上面怎么样才不累呢?如果大家对此并不是很清楚，接下来就通过本文来盘点一下四种女上位姿势吧。

　　女孩子坐在上面怎么样才不累

　　在上面要借助胯和臀部运动，胯可以采取波浪式的向前推动，女生可以采取深蹲方式或跪资，然后借助胯部运动来进行上下左右活动，具体的姿势需要双方不听的调试，真正找到两人都舒服的姿势。

　　四种女上位姿势

　　1 、后仰骑行的女孩可以跪下，然后上半身向后，用一只手向后支撑整个身体，然后直腰扭动身体。这种姿势与丁丁的角度相匹配，更容易刺激 G 点，使啪啪更刺激。

　　2 、蹲式骑行女孩蹲看，然后依靠腿，上下，这个姿势女孩的腿，会使小妹妹更紧，每次坐骑都刽良深，但也伴随看 pia 一 pia 一的声音，非常性感的一。

　　3 、坐看不同于后仰。坐看的女孩应该坐直，然后用腰部的力量前后扭动或上下运动。如果腰部力量不够，就很难了。这个姿势也是最常规的姿势。

　　4 、骑女孩骑男孩，背，臀部给男孩欣赏，男孩看到女孩美丽性感的臀部和背部，女孩不断扭曲身体，也是另一种享受。女孩们也可以用一只手爱抚自己男伴敏感的地方，也可以操自己的蜜豆，给自己带来双重的快乐。