从生理学上来看，不管男女，不管年龄多大，在出现性冲动时，就可以进行性生活。而年轻夫妻的性爱频率是比较频繁的，那么夫妻生活的频率是多久一次？夫妻生活的标准次数是什么？接下来就一起来了解一下吧。

　　考量夫妻生活频率是不是适度的客观标准是，第二天早上是不是精力充沛、精神充沛，若是在夫妻生活后第二日或几日以内，发生以下情形，又查不到其他问题，就能称之为过度了。就应该有一定的节制，适当增加性生活的间隔。

　　1、精神倦怠，无精打采，没精打采。工作中非常容易觉得疲倦，学习培训注意力不集中，昏昏沉沉。

　　2、浑身无力，腿酸无力，犯懒。上重下轻，头眩，两头晕眼花。

　　3、脸色苍白、双目无神；神情苍老，形体消瘦。

　　4、胸闷气短心率，时冒虚汗；睡眠质量差，不易入睡。

　　5、食欲不佳，食欲差；胃纳较差，且有轻微恶心感。

　　如果出现了以上情况，应及时改正，降低性生活频次，情况严重，应中止一段性生活，可是，对于此事也不必过分担忧，因为一般的性生活过多。只需暂时中止一段时间的性生活，多注意休息，补充营养，对身体健康没有大碍，自然如果一直自甘堕落，不良影响就得不偿失了。