在夫妻备孕的过程中，避孕方法也是需要大家深入了解的，很多人都是不够了解的，一些小知识也是要牢牢记住的。那么夫妻备孕期间怎么避孕？如何才能安全有效避孕？接下来就一起来好好探讨一下吧。

　　安全期避孕

　　安全期避孕就是在排卵期内停止性生活的一种避孕方法。与其他的避孕方式相比具有无害、实用的优点。常育龄妇女每个月来1次月经，从本次月经来潮开始到下次月经来潮第1天，称为1个月经周期。如从避孕方面考虑，可以将妇女的每个月经周期分为月经期、排卵期和安全期。

　　但此种避孕方法非常不安全，对于月经不规律的女性，其排卵日期很难让确定，对于月经规律的女性，此种避孕方法也并非100%安全，排卵会因为人的情绪波动、外界影响等因素提前或推后，在临床中，这种方法并不受医护人员的推崇。

　　年轻、性活跃的人戴套并不安全

　　避孕套现如今是人们最常见的避孕方式，尤其是年轻人，使用起来比较便捷，同时还可以预防传染病，所以应用的人比较多。但是有一些女性会对橡胶过 敏、还有性生活的舒适度问题、避孕套的型号不合适会发生破裂等等，这些问题都可能导致“安全套”不安全。每年每百位用安全套避孕的妇女中会有最高达14个 人怀孕。

　　紧急避孕有没有效果

　　专家指出，避孕药的避孕效果较好，一般成功率在98%左右，是可以有效起到避孕效果的，导致怀孕的可能性不大，不用紧张。但避孕药是会造成月经紊乱，有退后的可能性，是需有个心理准备，紧急避孕药应用的人比较多，甚至是被当作“亡羊补牢”的措施。但其也会带来很多的副作用，如月经失调等。因此，万不得已的情况下尽量不使用紧急避孕药来避孕，一般一个月最多用一次，一年最多用三次。

　　避孕药并非只能避孕

　　口服避孕药实际在欧美国家应用的非常多，在中国应用的比例现在逐年增加。确实对于避孕药来说，除了避孕之外，比如说月经血过多、贫血的人我们用避孕药就会治疗她的贫血，，还有年轻妇女最常见的子宫内膜异位症，如果子宫内膜异位症严 重时会痛经或者不孕，用避孕药可以控制子宫内膜异位症的发展。痛经的人用避孕药治疗痛经，治疗不孕不育前期也要服用避孕药治疗，这是经过大量临床证实的。