在性爱的时候需要一些性刺激，这样才能让心爱的她拥有一次完美的性高潮，那么性刺激有什么方法？想要了解的朋友就不要错过咯，下面就一起来学习一下，四大技巧刺激性高潮介绍吧。

　　性刺激有什么方法

　　1、前戏抚摸很重要

　　神经末稍和血管越多的地方，性刺激感受越强。人体最表层的皮肤没有感觉，感觉产生在第二层的皮肤上。对于大多数人来说，生殖器、耳垂、嘴唇、乳房、臀部和大腿是最明显的性感区域。但是，很多人的性感区域包括脖子，但是很多人的性感区域包括脖子、手掌、脚掌、腹部等。

　　在性生活中，抚摸的顺序起着重要的作用。一般来说，首先要从最不敏感的部分开始，向最敏感的部分转移。从一开始就抚摸最敏感的部分，只会相反。

　　男女喜欢的抚摸方式各不相同。女性似乎对抚摸力更敏感。通常她们喜喜欢先轻轻抚摸，然后逐渐增加力量。很多人用自己喜欢的方式抚摸配偶，但这不一定是对方喜欢的。首先要弄清对方的真正需求（抚摸部位和力量等），取得良好的效果。

　　2、视觉提高性欲

　　比起妻子，丈夫的性兴奋需要视觉刺激。这正好可以解释为什么男人在做爱时喜欢打开灯，而女人宁愿在没有光线的情况下做爱。

　　但女性也因视觉刺激而性兴奋。另外，英俊的男性和美丽的女性和男性一样，可以引起同样的视觉快感。但是，习惯上她们避免了这个。

　　尽管视觉刺激在性爱中如此重要，但许多人仍然错误地避免使用眼睛。他们担心自己的体型不如人意。女性可能担心乳房太小，大腿太粗，男性可能担心阴茎太小，体毛太浓。我们的自我缺乏意识如此强烈，往往难以相信其他人会因为自己而兴奋。

　　3、性感气味有助性高潮

　　每个人都有一种体味，由皮肤表面的细菌形成，它同指纹一样因人而异。我们感觉有人对自己很有吸引力，相当关系到他的体味。据调查，71%的男性和女性认为体味是重要的兴奋剂。大约三分之一的女认为体味浓厚的男性比体味淡薄的男性更性感。半数以上的人认为麝香型体味最性感。约1/4的人偏爱辛辣型体味。

　　女人的嗅觉似乎比男人灵敏。她们能闻到三尺外的轻微汗味。排卵期间，她们的嗅觉特别敏感。

　　人体类似麝香的气味产生于阴部周围和液窝下的腺体。在动物界，散发香味的复合物外激素在寻求配偶中发挥着重要作用，吸引了男性动物追求多产的雌性动物。但是，人的状况不同。闻到配偶的一点体香，往往不足以让你感动。但配偶的体香确实在性爱中有不可低估的作用。现代人喜欢清洁，总是把全身洗干净，完全没有气味，不能使用人的天然香味。当然，恶劣的气味当然也有食欲。因此，最好的方法是保持清洁和体香。

　　4、味觉和性爱

　　我们的味蕾约1万个，根据感觉功能分布在舌头的不同部位：舌尖味蕾甜，舌侧味蕾酸，舌后端味蕾苦。只有咸味才能感受到舌头的各个部分。这是件好事。因为人体非常干净的时候也有点咸。

　　男女的味觉爱好似乎有些不同。男人喜欢咸味，女人喜欢甜味。但在性爱中，最重要的是清除任何不爽口的滋味。我们大都喜欢在配偶洗浴后与之做爱。电影和广告中经常把汗味宣传为性感媒体，但实际上网球和高尔夫球结束后舔配偶的身体做爱的人很少。