在性生活中男性为了让女性更好的享受性生活，最好在前戏时爱抚女性。那么爱抚女人的技巧有哪些？爱爱时如何爱抚女人？想要了解的朋友就不要错过咯，赶紧来好好研究分析一下吧。

　　爱爱时如何爱抚女人

　　情侣们在一起久了，激情是会降低的，平常的轻吻和抚摸已经不能够激情对方的情欲了，所以要知道怎么抚摸女人才能够让她比较认可。那么下面就一起去了解下吧。

　　情侣们在一起久了，激情也会渐渐降低。有时，单纯的亲吻和抚摸性器官，并不能很快激发起他们的欲望。

　　专家指出，聪明的男性应该不断学习新的性技巧。例如，女性的后背就是许多人尚未发现的敏感区域。

　　性学家调查发现，很多女性表示，她们的后背十分敏感，刺激后背，甚至比刺激乳房、大腿内侧更容易获得快感。科学家进一步研究发现，抚摸一个女人脊椎右侧比抚摸左边更容易让她变得身体柔软。原来，脊椎右边，肋骨与腰际之间有着丰富的神经末梢，这些神经刺激大脑，会让女性更容易对性爱想入非非。要注意的是，在刺激后背时，无论亲吻还是抚摸，手法一定要连贯，不要在一个地方持续太久。

　　此外，小腹也是一个不能忽略的部位。有时，抚摸肚脐周围，会产生意想不到的效果。

　　爱抚阴蒂的技巧

　　1、爱抚阴蒂要轻柔

　　阴蒂就像男性的阴茎一样。对阴蒂进行指技时，男性往往采用对自己的阴茎手淫之相同要领。然而，这不但不能给女性欢乐，反而给她痛苦。男性回想一下，自己包皮时的阴茎。包皮的阴茎被皮包着，对一点点的刺激都很敏感，强烈的刺激只会带来疼痛。女性的阴蒂就像婴儿的阴茎;因此阴蒂的指技，一定要细致且微妙才行。

　　2、爱抚阴蒂前涂抹润滑液

　　在爱抚阴蒂之前，最好要涂抹一点润滑液，因为涂抹之后，可以更加舒适爽滑，防止阴蒂受到伤害。

　　3、爱抚阴蒂最好用无名指

　　具体的指技技巧，是用无名指进行。为什么用无名指？因为指头之中，以无名指最不容易使力。然后，用这根无名指似有若无地贴着阴蒂，左右地刺激。因为，女性自慰抚摸阴蒂时，八成以上都是左右地摩擦而非上下。由于阴蒂的包皮是从上往下包住阴蒂的，所以上下的刺激不容易感觉到。

　　4、用指腹爱抚阴蒂更好

　　还有一点必须注意的是，尽可能不要用指尖，而用指腹接触。当然，这是不可避免被指甲抓伤。在进行所有的指技之前，一定要剪短指甲，并且修平指甲，以免弄痛女性细致的皮肤。阴蒂的粘膜比普通皮肤更柔软、更容易受伤，这层注意确有必要。

　　附带说明一下，为了爱抚纤细的女性阴蒂，指甲一定不能锐利，致力取悦女性的男性，爱抚阴蒂时要从小力道开始，慢慢加大力度。