在性爱过程中，很多女性可能会遇到奶头肿胀的问题，这种情况是可能让健康造成很大影响的，但是如果出现老头天天吃我奶头都肿了的情况，就需要注意了。下文将为大家带来这种状况的原因，以及如何避免和解决这种问题。

　　老头天天吃我奶头都肿了为什么？

　　性爱过程中出现奶头肿胀是正常现象，但如果老头每天都吃你的奶头，特别是频繁地吸吮，就会导致局部淤血，引起奶头肿胀。除此之外，乳腺炎、女性月经周期中某些时间、乳房发育、乳腺增生等也会导致奶头的肿胀。此外，对于刚生完孩子或正在哺乳期的女性来说，更容易出现奶头肿胀的情况。

　　如何避免奶头肿胀？

　　第一步是保持清洁卫生。因为在淋浴中用温水冲洗乳房，可以帮助促进血液循环，缓解局部肿胀。除此之外，用干净的毛巾把乳房和乳头擦干，确保局部卫生干净，避免感染。

　　其次是改变乳头周围的习惯。经常按摩乳头，让其变得硬化和扁平化，会让你更容易受到外部压力的影响，导致奶头更容易肿胀。因此，在不使用性玩具的情况下，适当限制对乳头的摩擦和刺激。

　　最后，建议改变性爱过程中的方式。尤其是在乳头肿胀、敏感期间，可以尝试其他性爱方式，例如进行口交、性爱中注重柔情、调整姿势等。这样就可以缓解乳头的压力，减少乳头肿胀的发生。

　　如何治疗奶头肿胀？

　　如果奶头肿胀严重，需要尽快治疗。可以使用一些温和的方式来解决问题，例如使用温水湿敷、使用抗炎药物等。如果情况更加严重，不能自行治疗，建议尽快就医，寻求专业帮助。

　　总之，在性爱过程中，女性要始终保持警惕，注意保持清洁卫生，避免各种不适的发生，保持身体健康