精油开背的好处气血由于处在背后，背部往往难以得到足够的重视。但历代养生理念中，背部都是非常重要的。那么精油开背常用哪些精油？精油开背有哪些好处？想要了解的朋友就不要错过咯，赶紧来具体研究分析一下吧。

　　精油开背常用哪些精油

　　1、薄荷精油：清凉镇定肌肤、提神醒脑，也能有效改善头皮屑、出油等状况，不适用于敏感肌肤，夏季开背是首选精油。

　　2、熏衣草精油∶有效舒缓肌肤过敏、晒伤等现象，带来宁静的感受。还能帮助愈合疤痕、放松精神。

　　3、茶树精油：本身具有收敛、抑菌效果，能提振精神，舒缓疲劳和解除肌肉压力。

　　4、甘菊精油：甘菊精油具明显的修护作用，能带来平静、放松的感觉，对安定肌肤也有很大的功效。

　　5、玫瑰精油：玫瑰精油有花植精油之后的美称，具滋润保湿效果，也能镇静、舒缓神经。

　　6、檀香木精油：能保湿滋润肌肤，安定放松心情。

　　7、迷迭香精油：清洁皮肤、消炎杀菌，及促进血液循环，也能帮助集中精神。

　　8、佛手柑精油：有助于提振精神，复苏身体活力。

　　9、美型护理精油：帮助排毒，紧致松弛肌肤，深层滋润保湿。

　　精油开背有哪些好处

　　1. 缓解疲劳：精油开背可以舒缓肌肉，起到缓解疲劳的效果。

　　2. 促进血液循环：精油开背可促进背部血液循环，改善背部肌肉疼痛。

　　3. 有利于身心健康：精油开背可让身心处于放松状态，舒缓紧张情绪，对身体有好处。