在性生活的时候夫妻之间都有一些自己的床上技巧，对于新手小白来说床上攻略有什么？下面就一起来具体了解下，学习一下，看看床上攻略的10个高效方法介绍吧，想要了解的朋友就不要错过咯。

　　床上攻略的10个高效方法

　　1. 主动出击女人可以主动出击，展现自己的魅力和主动性，让男人感到被需要和被渴望。

　　2. 激发男人的想象力女人可以通过言语、动作、表情等方式激发男人的想象力，增加情趣和快感。

　　3. 丰富性爱方式女人可以尝试不同的性爱方式，如口交、手淫等，增加情趣和刺激。

　　4. 多变的姿势女人可以尝试多种姿势，如女上位、狗仔式等，增加快感和刺激。

　　5. 针对男人的敏感部位女人可以重点刺激男人的敏感部位，如耳朵、颈部、乳头等，增加快感和刺激。

　　6. 留下深刻印象女人可以通过创造性的性爱方式和技巧，让男人留下深刻的印象，增加亲密感和情感联系。

　　7. 良好的气氛女人可以通过创造良好的气氛，如烛光、香气等，增加情趣和快感。

　　8. 多沟通女人可以与男人多沟通，了解彼此的需求和喜好，增加性爱的满意度和快感。

　　9. 重视前戏女人可以重视前戏，通过亲吻、抚摸等方式，增加情感联系和快感。

　　10. 放松心态女人可以放松心态，享受性爱的过程，增加快感和满足感。

　　总之，女人可以通过多种方式和技巧，增加性爱的快感和情趣，让自己和对方都能够获得满意的性爱体验。