据统计在人类几种性行为中：自摸、爱抚、异性互啪、同爱爱抚。女性最容易达到gc的，不是男女互啪，也不是同爱爱抚，而是 自摸 。

是的，你没看错，女人自摸最容易达到gc，而且据统计，女性自摸达到gc的概率高达95%，甚至更多。

自摸除了安全和感觉愉悦之外，可以提高身体的效率，促进睡眠和改善情绪问题。当然，gc不容易，自摸gc相对比较简单，但也有一些技巧让你事半功倍。

首先要了解下女性自摸的常用方式，很多男人以为女性自摸就是用黄瓜等JJ替代品，呵呵，这是男人自己意淫。实际上女生自摸大多是通过刺激阴di（也就是俗称的“小豆豆”）实现的。

小豆豆上有多达8000多个末梢神经，对性刺激十分敏感，而且豆豆的唯一生理功能就是带来愉悦感。经过合适的刺激后，就可以实现阴digc，阴digc可以带来3~16次收缩的频率，和可以持续10～30秒的超长时效，在所有性别和种类的gc里荣获冠军称号。并且阴di头可以在gc后仍保持充血状态，在再次刺激后可以实现短时间内的多次gc~

通过关于阴digc的介绍，我们已经知道了小豆豆的神奇，而接下来，就让我们利用科技的力量来获得比手揉更猛烈的快感

觅至乐小芒果脉冲声波吮吸，吸吮功能，则是能让你一秒上天的大招！

小芒果的头部有一圈圆圆的小嘴，用它贴上小豆豆，一场百米冲刺就开始了。

小嘴内部会形成一幅空腔，空气在空腔内被压缩

你全身的力量会在一分钟内被积攒，压缩，然后瞬间释放。它犹如一颗深水炸弹，直捣灵魂深处，最后连同灵魂一块抽走。

常规的震动，刺激的是表面；而吸吮，则能带动8000多个敏感神经同时涌动，这种强度，是常规gc的3倍以上。

体验过的人，形容非常的妙—就像有个小嘴在嘬，非常逼真的吮吸感，让你无法抗拒。

老司机都懂的，小芒果绝对是情趣玩具中的“爱马仕”，甩出普通机械跳蛋八条街。

而且它区别于那些单次只能吮吸，或只能震动的玩具，小芒果创新性做到「吸震」同时进行，用一次你就体验到什么叫神圣时刻。

10频震动，无论哪一个品论都能让你享受极致的“豆豆”糕巢，那快感强烈到让你忍不住一直往后退…（别问我是怎么知道的）

这样的深层震动可以从表层到深处，一点点牵动整个音蒂糕巢，短短几分钟就像过电般酥麻遍布全身~爽到每个细胞连头皮都会发麻那种！

亲测，用它我从来没有超过3分钟就攀附云端了，如果你想体验真正的糕潮，体验终极的多重快感体验，买它！

把自己弄到gc最快的方法就是摸豆豆

我还记得第一次零距离接触小豆豆，

摸上去很滑很软嫩嫩的，

可能因为从来没有这样刺激过吧，

异常的爽 浑身一直在抖，

后来就揉得越来越快

还可以听到呱唧呱唧的声音，

一下子GC了，

那是第一次这么爽还不小心发出了声音，

好羞耻呀！

怎么把自己弄到gc

女生zw其实比较容易gc，

这是女生的生理构造决定。

女生高朝主要分y蒂和y道，

有的还会朝pen当然这需要技巧，

其中y蒂高朝通常比y道高朝强烈，

朝喷是巅峰，

但是仍然可以有y道高朝。

说到底就是刺激阴di，阴chun，阴dao而已

道具可以有跳蛋，穿戴蝴蝶，av棒，假yj等等，

甚至还可以用圆柱和喷淋，

都有别样的感受，

不过喷淋不要对准y道，

水流强会导致y道损伤。

当然最爽的还是跳蛋。

女性可用中指及食指按压、揉捏或转圈摩擦y蒂，或者也可用手指轻弹，尝试不同力道产生的快感。女人最敏感的部位是y蒂，许多女性在y蒂部位给予充分的刺激，不需要cha入y道，即可达到gc。

如果你想尝试更多的快感，不妨试试手指和手掌双管齐下，用一只手的手掌安抚y蒂，用另一只手的手指抚摩y道内壁。在双重刺激下，你会很快获得gc，体验到gc带来的快感。

GC，全称“G点膏潮”，是指女性体内的一处高敏感区域，位于yin道前壁上方约3-5厘米处。这个地方有着丰富的神经末梢和血管，受到刺激后能够带来极度的快感和膏潮。

那么怎么才能把自己弄到GC？

1. 模仿爱爱diy：扭动臀部

将玩具放入小花蕊后，别总是依靠玩具的震动来gc，可以想像在爱爱时，你会尽情摇摆臀部、画圆来配合对方并让自己更舒服，在diy时也可以用上这样的方法，绝对可以得到更大的刺激喔！

2. 简单版diy工具：以枕头磨擦

第一次diy时，可以试著用柔软的枕头或是毛绒玩具，并以臀部或是阴部向下摩擦枕头，可以稍加压力，配合自己喜欢的节奏来摩擦，记得要穿著内裤来做，你不会想每次diy完都把枕头弄湿吧。

3. diy玩具：选择有弧度的性玩具

除了用手指刺激yd和yin道外，还可以选择有弧度的玩具，藉由弯曲的线条设计来刺激yin道内的敏感部位，还可以同时刺激yd，绝对可以帮你带来超颤慄的刺激感！

4. diy必备：适当使用润滑剂

如果妹妹太乾其实diy的时候真的会有点不太舒服，也会影响到往后的diy心情！建议可以在手指上涂一点润滑剂，并在yd周围划圈按摩，那种冰凉、滑顺的感觉绝对会让你上瘾！

5. diy需爱抚：揉下腹施压

当女人diy时，通常都会双手并用，一隻手抚摸yd，而一隻手抚摸身体其他部位，像是胸部，但是其实可以试著用手在下腹轻轻施压，搭配爱抚yd，绝对会让你瞬间gc！

6. 先从一双手指开始：手指打圈运动

什么工具都没有，用手最方便！先微沾点口水，然后在指尖上涂上润滑液，将手指从yin道口前后滑动刺激yd，别马上就进入yin道，先稍微挑逗一下自己～

刚开始时先用一个手指，然后再用两隻手指滑入yin道，轻轻捲曲，再轻轻地滑入和滑出。同时在yd周围进行轻轻画圆运动，根据需自己的喜好看要将圆圈变得紧密或宽，或是改变按压强度。

7. 深深进入式diy：抬高双腿

diy不只能平躺在床上进行，最好尽可能抬高双腿，也可以把膝盖压在肩膀上，这个动作可以帮助你的手更深入阴部，这时可以轻压乳房还有腹部，可以加快gc的速度还有强度喔！

8. diy需视觉刺激：观看小电影

男人会一边看片一边diy，谁说女生不行呢？藉由看一些养眼的小电影，会让大脑更兴奋，可以让身体更容易进入diy状态，这时搭配玩具或是手指运动，那份gc绝对让你双脚狂抖超刺激！

9. diy不应求快：掌握松紧节奏

掌握好diy的节奏是非常重要的，别老想著要马上gc，就用手或是玩具直接刺激，要先学会让自己有欲求不满的挑逗状态才是最好的。

可以先用羽毛轻轻扫过自己的腿部还有yd，用温柔的触感让自己抵达gc的边缘，等到真的快受不了时，再用手挑逗yd，并且慢慢将玩具放入yin道，这样子下来，才会获得最佳的gc快感喔！

10. diy气氛很重要！

diy是非常美妙的事情，最重要的是要让自己处于一个心情愉悦的状态！他值得你花时间拥有这片刻的温柔与欢愉，可以在房间内点香氛蜡烛、播有情调的音乐，好好享受一下这属于自己的快感。