什么中药可以壮阳持久
想要持久，吃什么药或者用什么办法管用啊？求推荐
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补肾固精的中药可以在一定程度上能达到壮阳持久的目的，但是在平时要防止有私自服药的情况。要严格遵医嘱使用药物，性生活时间短很可能是肾虚导致的，肾虚还可以分成肾阴虚、肾阳虚等类型，再服用药物期间还要多参加体育锻炼，比如骑自行车、打球等运动，能增强体质，另外饮食上要多吃猪腰、甲鱼或者牡蛎等食物，也能起到壮阳的效果。尽量不要吃油腻性或者是刺激性的食物，另外还要戒烟戒酒。
不过，目前要想达到持久，通常会用口服的延时药或者外用的延时喷剂，口服药的成分主要是达泊西汀，对不少人来说副作用比较大，所以不建议使用。如果真想要延长射精时间，目前最好的办法，就是借助男性延时喷剂，比如中药成分的延时喷剂，纯植物成分，而且只作用于小弟弟表面，不会对身体产生任何依赖和副作用，正规药厂生产，在各个平台都有销售，每次房事前喷两下就可以轻松延长半小时，有机会不妨试试看！
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壮阳最快最好的当属鹿茸、淫羊藿、巴戟天、补骨脂等。壮阳药物主要针对的是阳虚的患者，主要表现为畏寒怕冷及生殖系统的不孕不育，给予壮阳治疗，最好是选择中药组方煎服，对于单味药作用于机体，往往不能够综合调理体内阴阳气血，会出现上火等副作用，所以建议应当给予处方煎药口服或者是中成药内服，效果更好。
补肾壮阳类的中药主要有补骨脂、淫羊藿、菟丝子、肉苁蓉、益智仁等，可选上述药物配伍滋阴清热类的药物如枸杞子、知母、丹皮等共用，既可补肾壮阳又可以防止上火。中成药可选择金匮肾气丸等。
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夫妻关系紧张，容易引起焦虑紧张、畏惧等不良的情绪，带入性生活中，这种情况也容易引起早泄。另外，严重缺乏自尊心生活力过大、对妻子有愧疚感、对性生活有羞耻感等都有可能弓|起早泄。
对于这种情况，也可以借助延时喷剂来调理，啪啪前喷两三下都会比不喷的时候多做一二十分钟！
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什么中药补肾壮阳呢，补肾壮阳类药物多半具有补阳功能，属于热性药物，容易引起上火。
所以，选择补肾壮阳药物时，要对症下药，不要盲目用药，比如出现性欲下降、腰困腰痛、头发枯黄、牙齿松动时，可以用鹿茸、淫羊藿、狗脊、菟丝子等中药熬汤服用。比如出现小弟弟硬度下降、性生活时间缩短、性生活后劳累感增强，这时需要用杜仲、枸杞子、泽泻、丹皮、熟地黄等中药治疗。
服药期间需要忌口生冷辛辣食物，容易导致药效下降，不利于疾病康复。
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相信很多男性朋友都知道用中药来泡水饮用可达到一定的壮阳补肾功效，但是很多男性都不知道用什么泡水能达到最好不生的效果，下面小编来为大家推荐几种具有壮阳补肾功效的中药材。如果各位男性朋友在生活中出现了肾功能下降以及肾虚肾亏等症状，不妨用以下几种中药材来泡水饮用。
1、枸杞子
枸杞子不但具有壮阳补肾的功效，经常饮用还能达到延缓衰老和美容养颜的功效。因此建议各位男士在生活中将适量的枸杞茶泡水饮用，以达到壮阳补肾的功效。
2、羊淫藿
羊淫藿是一种比较常见的中药材，经常服用可达到壮阳补肾的功效，临床上常用于治疗遗精阳痿以及腰膝酸软等肾虚症状。将适量的羊淫藿泡水饮用后可有效治疗因神经衰弱而引起的肾虚之症。
3、何首乌
想要达到补肾壮阳的功效，各位男士平时还可以用何首乌来泡水饮用。何首乌是一种非常珍贵的中药材，虽然味道比较苦涩，但是却具有非常好的补肾功效，各位男士平时可以将适量的何首乌泡水饮用，坚持一次即有效乌黑头发，并达到益精血和补肝肾的功效，尤其推荐男性朋友饮用。
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