产后性生活失去欢乐，是很多女性要面临的问题。大多女性根本不好意思说出来，更不可能去寻求解决方法。这样憋屈的后果是，任由自己的情绪不断发展，对性的反感情绪越来越强烈，从生理上的厌恶慢慢的演变成心理上的厌恶。

在孩子2个月的时候，即使医生检查说身体已经恢复，可以恢复性生活，但是仍有53%以上的妈妈一点性欲也没有。这是英国《妇产科杂志》的调查数据。在我国，这个数据要更高一些。

这是身体为了保护妈妈和年幼的宝宝而出现的自然反应。

怀孕后，全身的器官都会发生变化，我们聪明的生殖系统为了保护腹中胎儿的健康成长，会自动对性欲产生抑制。一般到产后两个月，各器官才能逐渐恢复正常。大多数女性在度过传统的42天产褥期后，就可以恢复性生活了。

但是哺乳期的妈妈仍然处于一种特殊的内分泌状态，泌乳素高涨，每月一次的排卵和周期性雌孕激素分泌处于受抑制状态。yin道状态也没有完全恢复到孕前状态，而是与绝经后的yin道相似，粘膜菲薄，缺乏弹性和延展性，尤其是那些纯母乳喂养的妈妈，表现更为明显。这会让产后女性在性生活过程中感到不舒服的摩擦感、灼烧感甚至疼痛。

这是上天的有意安排，大自然通过这样的方式减少妈妈再次受孕的可能，让产后妈妈在照顾孩子的问题上能够更全力以赴，专心照看孩子。

所以出月子后，虽然身体的伤口恢复了，但荷尔蒙的调节并没有恢复，生理上本来就有性冷淡。

但是，为人丈夫这个时候是很难理解新手妈妈这样的生理变化的。他完全沉浸在自己的需求里。很多家庭，男性从妻子怀孕后，因为害怕孕期过于猛烈的行为会伤害妻子和孩子，不由自主地压抑自己的性需求。当孩子生下来，妻子身体恢复后，男性的渴望就最大程度的要求找到地方发泄。这个时候，他完全沉浸在自己的需求需要释放的过程中，沦为完全的下半身动物，只想着自己，根本不会理会老婆的身体状况。

在这个过程中，妻子就会有被抛弃的感觉，觉得自己不被照顾，不被关心。这个不舒服的感受又会让她把生活中自己的巨大付出联系起来。

生完孩子后，即使身体有各种各样的疼痛与难受，妈妈们也会打起精神，尽自己最大的努力去照顾孩子，喂奶、换尿布、洗澡、哄睡……都是巨大的体力付出。新生宝宝虽然睡眠时间多，一天有20个小时左右的时间在睡觉，但是他们胃特别小，吃进去的食物很快就被消化了，需要每2-3小时就喂一次奶。妈妈的睡眠被切割成一段段碎片，睡一个完整的觉对新手妈妈来说是一件奢侈的事情。如果还遇上母乳不足，宝宝各种状况，妈妈一定会手忙脚乱，自责不已。这个时候情绪特别敏感，内心特别期望得到老公体贴温柔的对待。

但是，大多数男人在这个时候的表现都让人失望，他们既不理会妻子身体的疲劳，也不理会妻子心理被关注的渴望。他们只知道沉浸在自己的世界里，嫌孩子吵，嫌老婆烦，就把自己沉浸在手机或电脑游戏里躲起来，躲不过就借口工作忙不回家。一旦他们有欲望想要发泄，又不管老婆辛不辛苦，一味要求结果。

所以“老公一碰我就特别烦躁”并非全部是你的原因，我希望你能够明白：

首先这不代表你错了，其次你可能没有任何问题，最后体验糕潮、或者重回巅峰不是不可能。

比如我96年的室友妹子，她和男友啪啪几乎没有前戏，而且姑娘还不会自摸。

我问她知道阴di在哪里吗？她说，不知道。

前戏不够导致身体唤醒程度不够，爱爱不快乐，也经常出现在婚后性生活中。女性需要比男性更长的前戏时间，更多的刺激方式，让身体性奋起来，进入到血脉喷张的状态。

没有做好充分的热身，还没兴奋起来就直接就进入V道会觉得难受，更别提享受享受啪啪了。

很多日本动作片里，男优会用手指先刺激阴di再按摩G点。虽然A片槽点很多，但这值得参考。

对于“会玩”的情侣来说，开发G点是一个快速让私处火热的方式。从这里，可以刺激到尿道附近腺体和阴di体，所以可以明显提升身体的兴奋度。

大多数女生都能找到G点，从入口用手指慢慢地往里探，差不多就是一个手指的距离，在V道的前壁上。

按摩这里会慢慢地感到G点区域开始充血，从一点点膨胀变大，最后辅助对阴di的刺激，可以增加巢吹可能性。

这样进行一番前戏后，身体准备更加充分，再开始啪啪，性福指数会明显提高。

有很多姑娘，学会了揉豆豆，也开始了向内刺激，但就是找不到V道内的G点，或者感觉不够兴奋。
之前我可能会说，感觉这东西，要靠天时地利，经过大量练习去突破。但是，最近有了一个神奇的新品——葡萄牙Orgie嘿潮 G点膏潮液。

独特的成分可以提高G点的敏感度。让私处内部从有点感觉变成超级想要！
作为可以多重糕潮的妹子，亲测后到了更加火热的、一波又一波的浪潮来袭，湿润度明显提升。

我们可能比较熟悉玩具类产品，对糕潮液这类的产品接触较少，其实在国外玩这些的挺多的，也比较普及。

这款产品，通过刺激姬点区域乃至整个V道壁，唤醒私处神经，增强G点私处充血量，让其凸起，带动整个V道区域也会更加地敏感。

使用时，用我们的手指找到G点，涂抹打圈按摩几十秒，慢慢就会感觉到麻麻热热的刺激感。私处更加湿润，快感比平时更强。

这个时候，我们的手指不能停，然后用按摩手法继续刺激G点区域，剩下的就是把握节奏了，等待美妙糕潮的来临啦。

其他作用于豆豆的糕潮液相比，Orgie这款产品的优势是可以安全作用在私处内部！

产品中的提取物，是来自亚马逊森林活性成分——千日菊，并混合薄荷叶提取物以及小米椒提取成分。帮助你开发g点的膏潮液。

糕潮是恢复女性荷尔蒙最快的方式，一旦唤醒身体，那么你跟你老公的问题就迎刃而解了哦！

最后当妻子切切实实出现性冷淡时，也不要逃避，而是夫妻携手共同面对。很多问题是心理上的问题，夫妻俩一起看心理医生，做做家庭治疗，当找到关系出现问题的核心原因后，性冷淡也会得到改善。

老公一碰我就特别烦躁是怎么回事呢，这个是夫妻之间的问题，情感和心理问题，有烦感或者是不同的if，你是缺少了新鲜感了吧，每个人都有性需求但是你缺少了当年你们认识一起的冲动，把爱情转化成为不知名的情愫了，也可以说是没有之前那么爱了吧，谁会对一个喜欢的人没有想法呢，反过来你说碰自己一下都烦躁我觉得可能是所谓的七年之痒吧，个人不建议婚内出轨。

考虑好自己的情愫做相应的决定，还有夫妻之间的爱情和感受是相互的，这个东西要在一定的场合和刺激下进行，男人不给力女人无心，都还是导致性生活不和谐的原因，你们的关系越来越无感的话，可以使用一些爱情的辅助装备，延时喷剂确实很好用，对增加夫妻情感帮助很大。

首先从女性本身来说，不要害怕，性冷淡只是暂时的，不管是身体还是心理。孩子出生第一年是最辛苦的阶段，这个时候没有性需求，都是正常的，接纳这种感觉。当孩子一天天长大，当自我一天天回来后，性需求自然而然会回来。

当然， 也要特别提醒大家，不要把生理上的性冷淡与心理上对老公的不满挂钩，老公这个阶段的表现也是阶段性的，给他更多的时间，他也会改变成长的。

在发生问题时，一定要让自己的内心成长起来，用一个成熟女性的心态去面临生活中可能发生的种种状况。可能很多妈妈会觉得很委屈：我都已经这么辛苦了，为什么还要我去成长啊？为什么我不能任性呢？你当然可以拒绝成长，继续任性，但是这样的婚姻会让你越来越痛苦，最终真的变成一座坟墓。我身边的很多朋友夫妻关系的裂痕都是从这一刻开始的，但是这个时候如果女性先从自身成长起来，当内心成熟后，面对问题处理方式就会成熟得多，也更能接纳老公的一些行为。

其次从男性来说，更需要理解老婆的痛苦，身体力行的付出更多的时间照顾家庭。很多男性从月子里就开始逃避，面对心理极度低潮的妻子不是给予耐心的关心和呵护，而是觉得：从怀孕开始，我就包容你，结果你越来越作，生了孩子，更不得了了!不管是态度还是行为都表现出各种不耐烦。这自然会加速婚姻的破裂。比较好的做法是新手爸爸这个阶段要理解妻子的痛苦与难受，多花时间陪伴妻子，尽自己的努力照顾孩子，分担家务，遇到问题时，更积极主动地想办法解决，让自己成为妻子的依靠！当妻子心理上的失落和焦虑解决后，生理上的低潮也能更快恢复。

排除自己性冷淡，不想让老公碰的原因就是，身心疲惫，完全没有心思再去想那方面的事。男人每次biubiu的快感，女人完全感受不到，又怎么想要去被动的承受身体的痛呢？

我和丈夫已经八年没有性生活了，不是不想，实在是我太忙了、太累了，根本没有心思考虑那事。我们两个人总共有三个孩子，一个十五岁，一个十岁，还有一个七岁。他们小的时候，太过闹腾，每天要看着他们，再加上做饭，洗衣服，打扫卫生，累的一点力气都没有，根本就没时间。他们稍微大了一点后，我又要每天接送他们上下学，还要督促他们学习，更没有时间了。有很多次，丈夫都想要和我那事，但我实在是没有力气和心思，只好拒绝了他。为此，他总是埋怨我，可是我也没有办法啊，实在是一天天忙得太累了。

女性正常的性活动依赖于体内正常的性欲中枢、正常的激素水平、良好的血管反应、和谐的夫妻关系及正常的性观念等。

性冷淡在教科书术语上是指持续或者反复缺乏性幻想和性活动的接受性，出现与自身年龄不相符的性欲望和性兴趣淡漠。主要表现为性欲望淡漠、性唤起障碍、性膏潮障碍等。

归纳到实际中，可以从三个方面判断自己是不是性冷淡：

1、思想上感受：无欲望无冲动去爱爱

2、身体上感受：爱爱时候身体无任何反应，如心跳加速，yin道分泌爱液

3、从性生活频率：一个月只有几次，或者一年只有几次

性欲是可以通过一些情趣玩具，或者情趣膏潮液之类的唤醒的，不妨跟你的丈夫沟通，尝试一些床上的小情趣，唤起自己的性欲。