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肾不好怎么办该如何调理男

weini 保健养生 1

肾不好怎么办该如何调理男,具体的怎么来养肾啊?

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    肾乃先天之本,也就是说肾精是父母遗传给子女的,而随着身体由强壮到衰弱,肾精也在不断的消耗,可以说28岁以后的人无论体质好坏,无论男女都需要适当的补肾。

    中医讲究五星相生相克,肾不好直接或间接的会影响其他脏腑,而肾不好最直接的表现在以下几个方面。

    1、肾主骨。肾不好的人,容易骨质疏松,骨质增生,脊柱变形,譬如,腰间盘突出,颈椎病、骨折等等。

    又齿为骨之余,肾不好则出现牙齿松动,牙齿过早脱落。

    2、骨生髓。脑为髓之海,肾不好的人,记忆力下降。表现为健忘、脑萎缩、失眠等。

    又髓生血,血养肝,肝主筋,肾不好则血不濡筋,就会造成腰酸腿软,畏寒怕冷。

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    3、肾开窍于耳。肾不好的人,会造成听力下降,出现耳鸣、耳聋。

    4、肾司二便。肾好,则大小便顺畅,肾不好,大小便无力,失禁,排泄不畅,男性则患前列腺炎、肥大、增生等,从而出现阴部坠胀,尿分叉、尿等待等。

    5、其华在发。肾精可以化成血,血不养发,肾不好则容易出现少白头,头发灰白,脱发,头发干枯,没有光泽等。

    6、肾主水液。肾是调节人体水液代谢平衡的重要脏腑,肾不好,身体就会就会出现水肿,尿频尿急尿多。肾不好代谢出现问题就容易患肾炎、痛风之病。

    7、肾主藏精。指人类生殖、繁育的基本物质,也就是生殖功能。肾不好,则会引起小儿发育不良,未老先衰,男女不孕病,性功能低下,阳痿、早泄,女性性冷淡等。

    以上是肾不好的外在表现,当出现其中两种以上症状时,身体就提示我们需要补肾了!

    9个月前 0条评论
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    weini
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    男人肾不好的话,如何调理还是应该去问医生

    9个月前 0条评论
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    男人肾不好该如何调理呢,关键还是要从生活习惯,还有饮食上来调理啊。多吃点黑色食物,还有就是尽量少熬夜少抽烟喝酒

    9个月前 0条评论
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    男人肾不好的话,对自己身体的影响是非常大的,一定要及时调理才行啊。至于如何调理,关键还是要养成一个良好的生活习惯才行啊

    9个月前 0条评论
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    weini
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    将羊骨中骨髓取出,留在汤中,大米、红枣放入汤中大火熬煮,煮沸后转小火煮30分钟,加盐、葱末、香菜段即可。这道粥具有温补肾阳的功能。尤其适合舌质淡红、面色萎黄、四肢凉、腰腿酸软的肾阳虚者服用。

    9个月前 0条评论
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