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秒射能不能治?

weini 性生活 6

说出来感觉真的有点丢人,每次和女友开房的时候,几乎都是秒射,因为这个,已经分手好几个了,我这还能治好吗?

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    秒射,也就是常说的早泄,是最常见的男性射精功能障碍。以爱爱之始即行排精,甚至爱爱前即泄精,不能进行正常性生活为主要表现,发病率占成年男子的1/3以上。

    男性的射精潜伏期受年龄、禁欲时间长短、身体状况、情绪心理等因素影响,射精潜伏期时间的长短也有个体差异。一般认为,健康男性在小弟弟cha入yin道2~6分钟后发生射精,即为正常。当然,即使是医学上看完全正常的男性,也有延时的期望。

    延时,是不少男人一直很想做到的事情~那么到底秒射能不能治呢??

    PC肌的锻炼

    PC肌是男性控制射精的主要动力来源。有力发达的PC肌是男性保持射精力度的基础,也是控制射精的主要生理基础。锻炼的方法是:每次小便时先排出少许,然后就紧紧憋住不排,10秒钟后再排出一部分,再憋住……如此,把小便分4~6次排完。

    对憋尿有经验后,就可以在平时没事的时候反复练习“憋尿”的动作,每次都尽量保持一段时间,然后放松PC肌。

    快速收放PC肌:立即收紧PC肌并立即放松(频率大致为1~3次/秒)一直进行这一动作。开始时做30个,等PC肌有酸胀感时停下来。通过锻炼,以后逐渐增加次数,每次能做到200个以上最好。这三种锻炼PC肌的方法要长期坚持。大约两周就能让你感觉到明显的效果。

    控制射精临界点的训练

    做美妙的幻想,然后用自摸的方法刺激小弟弟勃起,节奏与强度由弱渐强。等要有射精的感觉时,立即停止动作,并停止幻想,努力收紧PC肌,控制不要射精!待射精的感觉消失后,再次刺激小弟弟,在即将要射精时再度收紧PC肌,不让射精!如此坚持下去,达到有3~5次欲射的经历后停止。

    借助延时产品

    现在很多早泄男性都是借助延时喷剂来提升房事时间,不过,延时喷剂也分为很多种的,建议最好使用中药类延时喷剂,比如,采用中药物理降敏,迟滞龟头部位神经末梢的信号传递,从而降低外生殖器的敏感度,提高激发快感的刺激强度。对于皮肤、龟头粘膜过于敏感者来说,摩擦刺激将不再传递给大脑中枢,但是下面的压迫感依然存在,所以不影响的快感和膏潮。

    正常性心理强化

    主要采取自我暗示的方法来解决。①增强信心,平时不要多想自己早泄的事,把它归结为偶尔的事件,绝不是自己永远不行,通过努力与治疗,并掌握一定的方法后就一定能改变!②分散注意力,爱爱时不要把注意力全部集中在“性事”上,可以幻想与性无关的,比如:轻松的事件、美妙的自然、某人有趣的话……③女方的态度也很重要,女方既不能表现出埋怨,更不能冷嘲热讽。理解、安慰并表现出大度很重要!“没事!我们都没经验,慢慢我们有经验了,就会好的!”这是解除男性心理焦虑与自责的良药。

    其实秒射在一定程度上还是可以改善的,所以不用太担心。

    9个月前 0条评论
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    秒射能不能治也要看身体素质的吧!身体好的话,容易好治,身体如果不好,治起来就比较费力

    9个月前 0条评论
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    到底秒射能不能治好啊?我也想知道

    9个月前 0条评论
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    我以前也是秒射,所以你要是问我能不能治,我的回答是YES!用下延时喷剂就可以搞定的

    9个月前 0条评论
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