性生活几秒就射了，早泄持久度和硬度不够
本人30岁了，性生活几秒就射了，感觉早泄持久度和硬度不够，而且伴有射精无力的感觉，请问一下有没有比较好一点儿的方法在用药方面最好是偏方不要用中成药
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早泄是男性很常见的问题，大多数男性性生活几秒就射了，是由于心理敏感和生理敏感造成的大脑兴奋度过高，快速的到达了射精临界点，导致射精过快。
简单来说性兴奋度可以分为1-10级，达到9级以上才会到达射精临界点，然后射精，而在实战中大脑性中枢对外界性刺激过于敏感，在啪啪啪中性刺激的来源是全方位的，有视觉刺激、听觉刺激、触觉刺激、嗅觉刺激等，所有的感觉刺激融汇在一起，形成性刺激信号，这时性兴奋度会不断地积累，达到个体最高耐受性刺激强度（阈值）从而射精，然后缺乏控制能力，在短时间内射精，就是早射，也就是医学上所说的早泄。
男人早泄主要缺乏的是控制能力，想要提升持久力，坚持锻炼就有很好的效果。当然，还可以通过心理疏导和生理脱敏等方法，让你学会控制好兴奋度，就好比我们开车，有突发情况提前减速，学会控制刹车油门，想走就走，想停就停。
对于男人硬度不行的情况，其实男人的小弟弟硬度是分等级的：
第一级：小弟弟极少勃起且不硬，为重度阳痿（硬度如豆腐）
第二级：小弟弟偶尔勃起，但硬度不足以cha入，为中度阳痿（硬度如去皮的熟软香蕉）
第三级：小弟弟硬度足够cha入，但坚硬不足，为轻度阳痿（硬度如带皮的软香蕉）
第四级：小弟弟完全坚硬并坚挺，勃起功能正常（硬度如小黄瓜）
如果在硬度不够的情况下，建议多锻锻身体，小弟弟充血足够，就可以解决硬度问题，另外可以借助一些龟头的训练器等进行锻炼也有一定的帮助。另外也可以尝试借助外用的延时喷剂帮助延长性生活时间，提高性生活质量。
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性生活几秒就射了确实挺严重的，长期这样下去可不行，不但影响夫妻生活质量，还影响男人自信，因此要重视起来。男人早泄持久度和硬度不够，推荐你坚持做提肛运动，这不仅能提高男人性持久力，还能增加勃起硬度，是提高男人性功能的有效方法，但需要长期坚持才有效。
很多男性没有恒心和毅力坚持下去，如果想要快速提升自己的性能力，可以在房事前喷上男士喷剂，能有效延长40分钟以上，提高夫妻性生活质量，增进彼此感情！
9个月前 0条评论 -
性生活几秒就射了不要相信市面上的很多偏方，比如用牙膏，用白醋啊这些方法就非常不靠谱，不管用的同时也伤害了身体，所以不要一味的信赖偏方。
针对于你几秒就射了的情况，你可以尝试戴厚的避孕套减小龟头敏感，还可以喷这类的延时喷剂，喷上能很好的抑制龟头敏感并延长性生活时间，让性生活更持久更尽兴。
对于硬度不好的问题，那就多吃枸杞，牡蛎，鹿鞭，大虾，腰子等食物补补身体。自己放松心态，多锻炼，这样在房事中状态表现会更好，希望我的回答对你有帮助。
9个月前 0条评论 -
性生活几秒就射了确实是太短了，要及时的治疗的，早泄持久度和硬度不够的话，可以试试早上进行性生活，早上精力旺盛休息好了身体也不累，元气比较足，这样的话性生活质量会更高。至于性生活时间短的问题，性生活前可以提前喷点，时间和硬度都会有所提高，房事性生活都会更尽兴。
9个月前 0条评论 -
对于秒射以及硬度不够的治疗，并没有特别针对性的药物。如果确实影响到性生活了，可以尝试以下方法：
1.提肛运动（这也是最直接有效的方法），不仅能增加硬度，还能提高性持久力。
2.仰卧起坐和直腿抬高运动。这两个运动方法有间接锻炼she精相关肌肉的功能。
3.适当延长性生活间隔期，适当加强每次性生活的时间，以积累性兴奋。
4.根据身体的体质，肾气虚的可以使用益气升阳的中药，肾阴虚的可以用滋阴温阳益气的中药，并且适当的添加健脾养血的中药调理，有较好的效果。
9个月前 0条评论
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