手淫引起的阳痿早泄有什么办法自己恢复吗？
上高中的时候就开始手淫，有一次跟同学在澡堂洗澡，没有穿衣服打闹碰了几下敏感的地方就射了，射的时候感觉比较舒服，从那以后就经常性的手淫，担心被人发现，手撸的时候就会刻意的加快速度追求快感，导致现在性生活… 显示全部
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手淫一开始的时候是没有大问题的，只是为了解决生理需要，只要控制在合理的正常的范围之内就不会对身体造成什么伤害，最为主要的问题是，目前手淫的大部分都是过过度频繁的手淫问题，所以一定要不要让手淫成为一种习惯，戒掉或者减少频率最好，只要不严重都是可以恢复的，在戒掉手淫一段时间后，自己再勤加锻炼，就可以了，如果感觉还有不足可以使用延时喷剂来治疗，一两个疗程就可以恢复正常了。
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青春期没有正确的引导导致很多男孩在生理问题上走入误区，手淫这种行为不受大脑所控制，会自然而然地发生。它是一种正常现象，也是一种宣泄途径。但是过度的手淫带来的危害并不了解，从而诱发神经衰弱、早泄甚至阳痿，这样的话，势必会严重地影响到以后的性生活和生育。
你的情况正是因为长期的、错误的习惯养成的射精过快的习惯。习惯不是病，这也是为什么我们吃了各种各样的药物，而没解决根本问题。想要彻底这个毛病，只要找到导致我们射精过快的原因后，加以纠正，重新培养一个新的射精习惯。 目前建议控制手淫的次数在一个月内规律的2-4次的情况，并注意锻炼自己的敏感程度，比如你在手淫的极力的克制提早射精的习惯，还有龟头摩擦训练降低龟头敏感度等等，改变习惯性射精的方式。
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治疗早些这种疾病可用以一些延时的外喷的植物喷剂的以外，比较常见还有中断排尿法。通过中断排尿法进行早些治疗也是比较有效的方法，有助于提高控制能力。由于男性谢金与排尿都经由同一尿道，所以，这两种现象涉及的肌肉有许多是相同的，当然也有不少是不同的。
因此，进行中断排尿的练习还是大有裨益的。这种方法指的是在排尿时，先排出一部分，停顿一下，再排、再憋住，分几次才把尿排完。早些者正是由于肌弱，控制能力差，所以需要采用这种锻炼方法。只要持之以恒，坚持下去尤其在尿量多，尿流急时效果更好。
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只要戒掉手淫，加强锻炼身体，慢慢就恢复正常了。由于过度的手淫，导致了性神经十分敏感，遇到点刺激就射了，戒掉手淫后，就会逐渐恢复，但是戒手淫是要有决心并长期坚持下去的，因此戒掉手淫时必要的，你还可以辅助延时喷剂帮助减低龟头敏感并延长性生活时间，希望我的回答能帮到你。
9个月前 0条评论 -
小伙子，作为过来人我要提醒你啊，趁年轻要懂得珍惜自己的身体，手淫过度会影响到身体健康，别撸太多太过，否则有你后悔的，多看书多喝茶，多运动，培养些高尚的情操爱好，没事不要瞎想，别看那些诱惑的图片，手淫戒了对早泄的恢复是有帮助的，祝你成功戒掉手淫。
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