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早泄爱爱的时候时间有点快怎么办?

耐美尔有帮助吗

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    weini
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    你一般多久啊,只要在5分钟以上就是一个比较正常的情况。10-15分钟的时间对于男女双方来说是最好的,既能满足女熊需求又能让男性释放,建立自信,那么长期低于5分钟的就要注意了,这是早泄的表现。是喷剂里面非常不错的, 算是比较高端的了。

    9个月前 0条评论
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    weini
    夫妻两性健康问题解答
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    性生活是夫妻生活中非常重要的一部分,夫妻感情的和谐与否,与男女是否有合谐的性生活相关,而性生活时间的长短可以衡量性生活的质量。

    一、通过挤压男性器官来延长

    当感觉到快要射精的紧急情况下,可以先将男性器官取出,将食指和中指放在男性器官的冠状沟上,拇指放在相应部位,进行相对挤压,以降低性器官的兴奋感,如此,反复操作,每隔几秒钟放松一次,这样多做几次,就可阻止射精。

    二、调整抽搐的速度

    在性生活中,如果感觉到快到射精时,男性可以撤回、或暂停男性器官的抽搐,这样可以减轻紧张情绪,休息片刻后,然后根据情况恢复抽搐,反复重复这些行为,可以明显地延长性活动的时间。

    三、增强体质

    一般来说,当体质好时,夫妻在性生活时的时间会延长,所以,在此基本上,必须要锻炼并注意补充营养,有一些补品可能对于改善性能力有很大帮助,但实际上,心理影响大于生理效应,所以,只有身体的综合素质提高才是根本。

    四、多吃香蕉

    因为香蕉中含有一种叫菠萝蛋白酶的物质,而这种物质被认为对于男性的性功能有很好的增强作用,而且还含其他的维生素、矿物质等,它在一定程度上令人体的各项功能有所提高。另外,香蕉也是很好的调情工具,夫妻不防用来一试。

    五、借助延时喷剂

    可以借助专门的延时男用喷剂,比如“”来提升房事时间,一般对早泄也有一定的改善作用。

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    weini
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    对早泄的治疗有帮助的运动疗法:

    1、躺在床上弯膝盖或站立时手支撑在桌上使髋部倾向前方,以加强盆底肌肌肉及尿道横纹肌的张力,使尿道伸长,尿道阻力增加,膀胱颈上升,增强控尿的能力。

    注:每日完成45次左右盆底肌收缩运动(可根据自己的实际情况确定)。通常1日进行3次锻炼,每次完成15次收缩运动。早上平卧位完成15次,下午站立位完成15次,晚上坐位完成15次

    2、收紧、提起肛门、会阴及尿道,保持5秒,然后放松,休息10秒,再收紧、提起;尽可能反复多次,至少10次;然后做5-10次的短而快速的收紧和提起。通过反复进行肛门会阴的收缩-放松,争取达到每次收缩10秒以上,连续做15-30分钟,每日进行1-3次,坚持8-10周,这种锻炼方法能长时间的预防早泄。

    通过以上内容,大家对早泄的治疗应该都了解的很清楚了。早泄炎症破坏了夫妻的和谐,容易给伴侣生理上造成不满,同时也给自己心理造成阴影,一定要及时应对!

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    weini
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    如果早泄爱爱时间有点快,建议用用外用延时喷剂就可以,平时也要多锻炼,不要熬夜久坐。

    9个月前 0条评论
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    weini
    夫妻两性健康问题解答
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    早泄不早泄还是看女性,如果你能满足女性,那么你就不是早泄,如果不能那么你就是早泄,一般女性膏潮满足需要15分钟左右,所以男性需要提升在二十分钟,

    这对男性来说要求还是比较高的早泄只是你的控制能力强弱有关系,和敏感是没有关系的很多人会说了,我就是敏感导致的,一碰就有感觉动不了几下难道你下面那块肉会是一块死肉,会没有感觉的,身体哪个部分会不敏感的房事中敏感是快感的来源,

    要是没有了敏感,你的快感要从哪里获得我们知道敏感是快感的来源,那么我们就应该好好的保护起来,而不是人为的去降低敏感度同时我们还需要提高我们的控制能力,而控制能力是需要训练来提高的控制能力通过训练提高之后,就能够有效的解决敏感所带来的早泄冲动并且使敏感充分的转化为快感,让我们能够尽情的去享受鱼水之欢掌握这个爱爱时间,

    是现代男性需要刻意训练的生活技能,和你游泳做菜打球这些技能几乎是一样的,就是需要通过训练,通过不断的反馈调节,你才有可能提升这方面的能力我们需要做的就是系统的训练,来提高控制能力,和心理指导这些系统训练之后,不说能满足百分之百的女性,起码能满足身边百分之八十。

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